/Osoba koja se stalno žali i kuka crpi vam životnu energiju

Osoba koja se stalno žali i kuka crpi vam životnu energiju

Sposobnost iskazivanja saosećanja i empatije smatraju se pozitivnim osobinama, ali je vrlo važno da ih mudro koristite. Ako se nakon razgovora s drugom osobom osjećate iscrpljeno, morate se zapitati treba li promijeniti svoj stav.

Život donosi mnogo problema. Porodica i prijatelji ih također imaju pa smo često u situaciji da ih slušamo kako se žale na nekoga ili nešto.

To je s jedne strane prirodno jer ljudi žele osloboditi napetosti i često im je lakše jesti. S druge strane, stalno slušanje tužbi drugih ljudi gubljenje je energije.

 
Uticaj negativne osobe

Neki ljudi razgovaraju o svojim problemima, kako bi dobili podršku i savjet. I drugi – da svoju negativnost prenesu na druge ljude. Treba ih naučiti razlikovati.

Moguće je da će vas ljudi u drugoj kategoriji nazvati bezosećajnim egoistom ako odbijete da slušate. Možda će vas pokušati natjerati da se osjećate krivima ili nešto drugo, takođe nelagodno. To nije strašno. Zauzvrat, dobit ćete nalet energije i osjećaj vlastite vrijednosti nakon što odbacite toksičnu komunikaciju.

Zašto ne biste čuli pritužbe

Jer onaj kome je stalo ne čini ništa da mu promijeni život. Nekada je bio u ulozi uvrijeđenih. To je njegov psihološki tip, to je njegov svjetonazor.

Možete to slušati, ali kako mi možete pomoći? Nema šanse. Ne treba mu pomoć, samo želi da razgovara. A razgovarati bez cilja nema smisla.

Žalijući se, podsvjesno, a ponekad i svjesno, uklanja iz sebe osjećaj krivice za svoj neuspjeh. Takve ljude treba rješavati stručnjak, koji može utjecati na njihov način razmišljanja.

Najnegativniji uticaj na čoveka vrše njegove loše misli.

Nikada nećete riješiti probleme onoga koji se stalno žali, jer ih on zapravo ne namjerava riješiti. Ni na koji način nećete umiriti njegovu dušu saosjećanjem, jer je suštinski ne treba. Sve što želi je skinuti odgovornost za vlastitu sudbinu – tražiti nemoguće.

Što nam se događa kada stalno čujemo pritužbe

Gubimo vlastitu energiju. Želimo pomoći, ali ne i riješiti problem. Uporno pokušavamo i u tim se pokušajima samo iscrpljujemo.

Prvi znakovi iscrpljenosti

1.Emocionalna neravnoteža

2. Poteškoće u rješavanju vlastitih problema

3. Problemi s koncentracijom

4. Pojava negativnih misli

Kako da izbjegnemo one koji se cijelo vrijeme žale?

 
1. Napravite i zadržite razdaljinu

Nezadovoljna osoba može biti uvrijeđena isprva zbog vaše nezainteresiranosti. Međutim, kada bi svi prestali slušati njegove beskrajne tirade o uzaludnosti života, konačno bi se morao suočiti sa svojim problemima, umjesto da samo govori o njima ili prestane gledati samo loše.

2. Objasnite nezadovoljnoj osobi da ne bi trebali nikoga kriviti za ono što im se događa, osim njih samih

Recimo da ste ga slušali. Kad ste to već učinili, ne žalite neko vrijeme da mu iskreno kažete da je ono što mu se žali samo individualni problem i da postoji opšti, koji se sastoji u njegovom negativnom stavu prema situaciji i životu uopšte.

3. Nemojte pokazivati ​​„slabost“

Nezadovoljan je manipulator. Ne pokazujte svoju volju da mu idete pod ruku. Tako ćete upropastiti dvojicu – i sebe i njega. Negativni utjecaj osobe koja vam se žali nikada neće prestati. Kad vas iscrpi, naći će sebi drugu žrtvu.

4. Postavite granice

Zatražite od njega da poštuje vaše pravo na lični prostor. Takođe, pravo da sami izaberete temu razgovora. Možete mu reći da ne želite stalno govoriti o “tragedijama i nevoljama”. Ovo će prisiliti takvu osobu da odvrati pažnju od negativnih stvari.

Možda znate druge efikasne načine komunikacije s negativnim ljudima? Napišite ih u komentare.