Sve SREĆNE žene koje poznajem posjeduju OVIH 7 mentalnih NAVIKA

Suočimo se s tim, život je težak.Svi se nerjetko susrećemo s različitim problemima.Nekoliko savjeta za sretniji život je uvijek sjajno čuti.

Da li se ikad pitate šta ljudi koji su istinski sretni rade drugačije?Ako imaju savjete ili ”tajne” koje žele podijeliti s nama? Šta rade drugačije što ih očuva u životu?

Pogledajmo šta ove nadahnujuće žene čine kako bi bile sretnije.

1.Pitati za pomoć je korisno za sve

”Dobivanje pomoći i podrške za podizanje moje djece učinilo je veliku razliku.Iskoristila sam slobodno vrijeme za stvai u kojima uživam.Držalo me energičnom i sretnom.”

2.Vide dobro u drugima

”Vidjeti dobro u ljudima pomaže mi donijeti dobro u meni.Imam priliku osvijetliti njihove dobre kvalitete.Takođe me čini da vjerujem u njih.”

3.Žive u sadašnjosti, ne brinu se o budućnosti

”Iskusila sam kako je to kada nemaš posao i moraš podizati djecu sam.Ono što sam naučila jest brinuti se za sadašnjost.Razmišljanje i planiranje puta izvan vremena samo će me još više zabrinuti.Pokušavam se usredotočiti na stvari koje su stvarno potrebne.Beskorisno je trošiti vrijeme brinući se zbog onoga što se još nije dogodilo.”

4.Nisu dramatične

”Uvijek pokušavam biti praktičnija i da ne pravim dramu.Problemi koji odmah trebaju rješenja su moj prioritet.Nikad se nisam uzrujala zbog odluke koju sam donijela.Ono što je učinjeno ne može se mijenjati.”

5.Biraju partnera, ali se ne plaše da budu same

”Volim biti nezavisna.Radim ono što volim raditi.Zato bi trebao moj partner da me prihvati kakva jesam i da budem samostalna.Ako moj partner ne razumije, čekala bih duže.Partner bi trebao biti dodatak našem životu, a ne nešto od čega zavisimo.”

6.Odvoje vrijeme da rade stvari koje vole

”Volim odvojiti malo vremena i raditi stvari koje me čine sretnom.Pomaže mi da imam energije nastaviti sa svojim danom.Đetnja rano ujutro je sve što mi treba da mi da fizičku i mentalnu snagu.”

7.Razumiju, opraštaju i daruju vrijeme sebi

”Meditacija mi pomaže da razumijem svoje postupke i shvatim svoje pogreške.Pokušavam si oprostiti, tako da me ne uzrujava više nego što treba.Jednom u neko vrijeme, prenesem svoje obaveze partneru da bih učinila nešto za svoj užitak.Idem kupovati sama ili sama provedem neko vrijeme u kafiću.To mi daje snagu da živim sretno usred užurbanog života.”